22.03.21
Beim Putzen nicht die Zunge vergessen
Sicherlich putzen auch Sie sich regelmässig – das heisst täglich – die Zähne: Morgens und abends entfernen Sie, entweder mit einer elektrischen oder mit einer Handzahnbürste, Essensreste, Zahnstein und Bakterien von Ihren Zähnen. Idealerweise benutzen Sie ausserdem mindestens einmal am Tag Zahnseide. Insgesamt wird also viel Anstrengung in die Pflege der Zähne gesteckt, dabei aber fast immer die Reinigung der Zunge vergessen, die doch auch Teil der Mundhygiene sein sollte.
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