Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob Zahnpflegekaugummis tatsächlich gut für die Zähne sind? Die leckeren Kaugummis in Streifenform oder als Dragees begegnen uns regelmässig im Alltag. Ob in der Werbung, am Kiosk, an der Supermarkt-Kasse oder in der Drogerie: Zahnpflegekaugummis sind jederzeit für uns verfügbar. Aber welche Wirkung haben sie auf unsere Mundhygiene und unsere Zähne? Und können Kaugummis unsere Zähne tatsächlich pflegen? Jedenfalls wird oft genug damit auf den Verpackungen geworben.
Wie gut Zahnpflegekaugummis wirklich für Ihre Zähne sind, erfahren Sie im folgenden Blogbeitrag von der Zahnboutique, Ihrer Zahnarztpraxis in Zürich.
Zahnpflegekaugummis erhöhen den Speichelfluss. Das klingt zunächst nicht besonders beachtlich. Speichelfluss hat jedoch eine remineralisierende Wirkung. Das bedeutet, dass er den Zahn mit wichtigen Mineralien versorgt. Ein Zahnpflegekaugummi, das etwa zehn Minuten nach dem Essen gekaut wird, kann sich daher positiv auf die Zahn- und Mundregion auswirken. Durch den Speichelfluss, der beim Kaugummikauen entsteht, können schädliche Säuren und Bakterien, die nach dem Essen im Mundraum entstehen und die Zähne angreifen, neutralisiert werden. Zahnkrankheiten wie Karies kann auf diese Weise vorgebeugt werden. Jedoch ist nicht jedes Zahnpflegekaugummi in dieser Hinsicht zu empfehlen.
Gute Zahnpflegekaugummis enthalten möglichst keine Aromastoffe und chemische Zusätze. Diese können nämlich nicht nur schädlich für die Zahngesundheit sein. Zuckerersatzstoffe wie Sucralose, die Blähungen sowie Durchfall hervorrufen kann, und der Süssstoff Aspartam, der zumindest verdächtigt wird, die Entstehung von Übergewicht und Diabetes zu fördern, können sich negativ auf die allgemeine Gesundheit auswirken. Wenn Sie Ihre Zahnpflege im Alltag mit Zahnpflegekaugummis ergänzen möchten, sollten Sie Kaugummis mit Xylit (Birkenzucker) kauen. Obwohl dieser Ersatzstoff ähnlich süss wie Zucker schmeckt, stellt er keine Nahrungsgrundlage für Bakterien im Mundraum dar. Dadurch kann die Vermehrung von Bakterien im Mund verringert werden, wodurch das Risiko für Karies und andere Zahnerkrankungen vermindert wird. Wir empfehlen Ihnen darüber hinaus den Kauf von Kaugummis, die zusätzlich Fluorid und Kalzium enthalten. Diese Inhaltsstoffe remineralisieren die Zahnoberfläche und können so die Zähne vor Beschädigungen schützen.
Zahnpflegekaugummis können im Alltag sinnvoll zur Ergänzung der generellen Zahnpflege verwendet werden, diese jedoch nicht vollständig ersetzen. Insbesondere für Personen, die tagsüber lange unterwegs sind, können Kaugummis für die Zahn- und Mundhygiene wirklich hilfreich sein. Jedoch können sie die Zahnpflege mit Zahnbürste und Zahnseide trotz ihrer vorteiligen Wirkung nicht ablösen. Die grundlegende Zahnpflege beinhaltet zweimal tägliches Zähneputzen, das durch die Benutzung von Zahnseide mindestens einmal täglich komplettiert wird. Darüber hinaus sollte auch bei der die Zahnhygiene ergänzenden Nutzung von Zahnpflegekaugummis nicht auf die regelmässige Vorsorgeuntersuchung beim Zahnarzt verzichtet werden.
Für Ihre Dentalhygiene stehen wir Ihnen jederzeit in Zürich zur Verfügung. Sie waren dieses Jahr noch nicht zur Prophylaxe bei uns? Dann kontaktieren Sie uns gern telefonisch oder per Mail. Ebenso ist eine Online-Buchung von Terminen möglich. Auch bei einer Zahnreinigung sind unsere Zahnärztin Dr. med. dent. Madeleine Rainer und ihr Team im Raum Zürich für Sie da. Darüber hinaus bieten wir in unserer Praxis viele weitere Leistungen an, die Ihrer Zahngesundheit dienen können. Melden Sie sich auch bei uns, wenn Sie weitere Fragen haben oder Informationen benötigen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!