Sind Sie bereit für die Reisesaison? Warum Zahnpflege keinen Urlaub macht

Ihr Sommerurlaub steht vor der Tür – bestimmt ist die Vorfreude gross, und die Koffer sind schon gepackt. Haben Sie dabei auch an Ihre Zahngesundheit gedacht? Denn die ist während des Urlaubs genauso wichtig wie zu Hause. Viele unserer Patientinnen und Patienten berichten in unserer Zahnarztpraxis in Zürich, dass sie im Urlaub ihre gewohnte Zahnpflege manchmal vernachlässigen. Ob aus Platzgründen oder aus Zeitmangel: Auch auf Reisen verdienen Ihre Zähne den besten Schutz, damit Ihr Lächeln schön und strahlend bleibt. Wie wäre es mit einigen Tipps, wie Sie mit wenig Aufwand auch im Urlaub viel für Ihr Lächeln tun können – und was im Notfall zu tun ist.

Reise-Zahnpflegeausstattung: klein, aber fein – und wirkungsvoll

Auch im Urlaub wollen Ihre Zähne bestens versorgt werden, damit sie mit der Sonne um die Wette strahlen. Dafür empfiehlt Ihre Zahnärztin in Zürich eine kompakte Zahnpflege-Tasche mit folgenden Essentials:

• Reise-Zahnbürste: Diese sollte sich immer im Reiseset befinden und regelmässig ausgetauscht werden. Schützen Sie den Bürstenkopf mit einer Schutzkappe.
• Zahncreme in Reisegrösse: Damit die Zahncreme-Tube wenig Platz wegnimmt, können Sie praktische Reisegrössen nutzen – idealerweise mit Fluorid.
• Zahnseide/Interdentalbürsten: Auch im Urlaub dürfen die Zahnzwischenräume nicht vernachlässigt werden. Zahnseide finden Sie ebenfalls in kompakter Reisegrösse.
• Kleine Mundspülung: Die gibt es auch in 100-ml-Flaschen – so passen sie sogar ins Handgepäck.
• Zuckerfreie Kaugummis: Unterwegs, tagsüber und für zwischendurch sind Kaugummis mit Xylit optimal, wenn keine Zahnbüste zur Hand ist.

Sie reisen oft? Unser Tipp für Vielreisende: In Apotheken finden Sie praktische Reisesets, die platzsparend und nachfüllbar sind und sich gut für häufige Flugreisen eignen.

Zahnpflege trotz Urlaubsmodus – warum sich das für Sie lohnt

Sommer, Sonne, Strand – und ausserdem süsse Cocktails, Eis, exotische Früchte und das leckere Dessert-Buffet im Hotel. Ihren Urlaub sollen Sie in vollen Zügen geniessen. Hier ist die Ernährung häufig eine andere als zu Hause, was eine gründliche Zahnpflege umso wichtiger macht.

Als Zahnarzt für Zürich empfehlen wir deshalb: Nehmen Sie sich auch während Ihrer Reise täglich einige Minuten Zeit für Ihre Zahngesundheit – Ihre Zähne und Ihr Lächeln werden es Ihnen danken.

Zahn-Notfall im Urlaub? Keine Panik – so handeln Sie richtig

Zahnschmerzen, ein abgebrochener Zahn oder ein Zahnunfall – keine Frage: Im Urlaub ist das noch unangenehmer als zu Hause, wo Sie Ihre vertraute Zahnarztpraxis in Zürich schnell erreichen. Mit einigen Tipps sind Sie jedoch gut vorbereitet für den Ernstfall – hier einige Sofortmassnahmen:

• Kühlen Sie die betroffene Stelle (z. B. mit einem kalten Tuch oder Eiswürfel).
• Nehmen Sie ein Schmerzmittel (z. B. Ibuprofen – bitte vorab mit Ihrem Hausarzt abklären).
• Spülen Sie den Mund mit Salzwasser aus – das wirkt entzündungshemmend.

Sie benötigen einen Zahnarzt? Wenden Sie sich an Ihre Hotelrezeption, Ihre Reiseleitung oder die Reiseversicherung – dort erhalten Sie Kontakte und häufig eine Nummer für eine Notfall-Hotline.

Zahngesund in den Urlaub – Vorbereitung ist alles

Als patientennaher Zahnarzt für Zürich freuen wir uns mit Ihnen auf Ihren Urlaub – und möchten, dass Sie ihn in vollen Zügen geniessen. Stellen Sie daher schon vorab sicher, dass sich keine Zahnerkrankung oder -entzündung anbahnt, indem Sie vor Ihrer Reise einen Termin in unserer Zahnarztpraxis vereinbaren. Auch eine professionelle Zahnreinigung vor dem Urlaub schafft die besten Voraussetzungen für eine zahngesunde, schöne freie Zeit.